viernes, 20 de enero de 2012

SABER SI LE GUSTAS O NO...

DESDE QUE TENGO MEMORIA SIEMPRE HAN EXISTIDO REGLAS QUE SE SUPONE DEBEMOS SEGUIR PARA SER DE UNA U OTRA MANERA BIEN VISTOS ANTE LA SOCIEDAD Y DIOS...

Estas reglas diseñada por dios sabe quien te habla de que si un hombre no te llama, no te busca, no tiene ningún detalles contigo es por que debe suponerse que no le gustas tanto o que no te ve como material serio de novia sin embargo pocas veces nos detenemos a pensar si eso es realmente lo que el piensa o es solo lo que nosotras pensamos...

Muchas veces nos dejamos llevar por eso y dejamos ir oportunidades que podrían ser buenas el clásico... SI HUBIERA... y ahora yo con mi clásico... EL HUBIERA NO EXISTE!¡ en tal caso tienes varias opciones ok ok puede que no tantas la primera el llamarlo tu y esperar que solo sea un chico introvertido y que espere que des tu el primer paso, también puede ser que sea un distraído y que no pueda llamarte, o en el dado caso que no le gustes tanto como crees el primer punto en cuestión a qui seria atreverte y llamarlo tu que para cada o cual situación ya son pocos los hombres que ven mal que una chica los llame primero y por el contrario los alaga también, aun que en otros caso puede ser que si piense que eres una fácil XD ESTO DE LOS HOMBRES ES COMPLICADO... lo importante aquí es que te animes a hacerlo total no pierdes nada y te darás cuenta que clase de chico es y como es que debes tratarlo...

DENTRO DE CADA CASO EXISTEN DIFERENTES TIPOS DE PERSONAS CADA QUIEN TIENE UNA FORMA DIFERENTE DE PENSAR SENTIR E INCLUSO AMAR... Y POR CADA UNA DE ESAS PERSONAS EXISTE UNA EXCEPCIÓN...

Yo por mi parte la verdad no me veo como ama de casa feliz esperando que mi marido llegue de trabajar y lo reciba amablemente con la comida lista, la casa limpia y los niños listos para dormir no es mi estilo de vida quizás por que por micho me e acostumbrado a ser independiente y libre sin estar atada a que otra persona desee hacer lo mismo que yo aun que para ser honesta con ustedes suelo ser la clásica tonta que se enamora perdidamente y de la nada cree que todo debe de ser de color rosa con libertad pero al mismo tiempo algo de pasión que indique que lo eres todo para el a un que para mi mala suerte o termino huyendo o esperando esa chispa x_X jajaja ODIO SER BIPOLAR, ES TAN GENIAL...

a lo que voy con todo este rodeo es que no importa el riesgo para saber que pasara el punto es... DEJAR DE PREOCUPARTE Y ANIMARTE A HACERLO Y CLARO HACERLO POR CONVICCION PROPIA SI NO LE LLAMAS NO SABRÁS SI ES DISTRAÍDO, INTROVERTIDO O NO LE GUSTAS .. ANDA DESCUELGA EL TELÉFONO QUE DIBUJA SU SONRISA TONTA Y SE BURLA DE TU COBARDÍA POR NO QUERER HACER LO QUE PREFECTO SABES QUIERES HACER

miércoles, 11 de enero de 2012

AÑO NUEVO CUERPAZO NUEVO!¡

XD PÁRESE PLAGA MALDITA!¡ Cada año nuevo vemos todos los gimnasios al tope con un monto de gente que intenta cumplir un propósito de año nuevo que cada sía se hace más común el sufrimiento de bajar de peso... oouuuuuch!¡ no dudo que muchos de ellos lo logren pero seamos honestos,muchos declinamos a medio camino ya sea por falta de tiempo o simplemente por que no tenemos los resultados que queríamos.

La solución para lograr nuestro objetivo es re inventarnos un nuevo estilos de vida y buscar la manera en la que podemos lograr nuestra meta final.

Aquí les dejo tips de cambios de habito que ayudaran a lograr el cuerpazo que deseamos que todas envidien ;) y que todos deseen uuuiii =D

1... lo principal es dejar de verlo como un propósito forzoso es mejor verlo desde un lado amable y objetivo pensando en LO HAGO POR QUE QUIERO VERME MEJOR Y ESTAR MÁS SANA.

2... SE REALISTA no quieras hacer la dieta de lechuga y agua pues morirías de hambre y terminaras dándote un atracón de comida que en nada ayudara a tu salud y mucho menos a lograr la meta

3... hacer un cambio a tu alimentación no es tan fácil para ello necesitas VISITAR AL NUTRIOLOGO pues el es el especialista indicado que deberá decirte como cambiar tus hábitos de comer de acuerdo a tus necesidades hábitos y cuerpo. Si no puedes ir de inmediato has pequeñas diferencias evita harinas, azúcar refinada, chatarra y dulces estos pequeños cambios harán grandes cosas por ti.

4... NO TE OBSESIONES CON LA BASCULA lo ideal es que te peses una ves a la semana sin ropa y en ayunas RECUERDA PERDER PESO ES PROGRESIVO NO DESESPERES NO ENGORDASTE EN 3 DÍAS ;)

5... HAS EJERCICIO no solo es un habito muy sano es la manera más funcional de bajar de peso empieza poco a poco no quieras correr el maratón de los 100 mts planos en un día, lo ideal es comenzar con rutinas ligeras (bailar,nadar,caminar) y después exigirte un poco más consulta aun especialista en muchos gimnasios te asesoran estupendamente bien.

6... DESAYUNA desgraciadamente pocas veces e damos la importancia que tiene esta comida en el día ya que no solo vienes de un estado de ayuno de más de 8 horas sino que es el que nos carga de energía para todo el día NO SEAS PEREZOSA LEVÁNTATE MÁS TEMPRANITO Y COME SANO. Un desayuno ideal te da entre un 20 y 25% de aporte clórico  diario

7... es muy bien sabido que TOMAR AGUA nos ayuda a equilibrar las sales de nuestro cuerpo, equilibra la acidez estomacal ayuda  a mejorar el aspecto de la piel y el cabello que retarda el envejecimiento, ayuda a la digestión  y que es vital para vivir peo pocos tomamos la cantidad necesaria que se supone deberíamos consumir, tampoco es necesario tomar el garrafon entero todos los día o querer beber la alberca entera con 1.5 y 2 Lt es suficiente

8... incorpora de fijo a tu alimentación OMEGA 3 Y PROTEÍNAS específicamente del SALMÓN ya que no solo es rico en ellas si no que contiene grasas buenas que mejoran tu salud

9... PREMIATE todos necesitamos un incentivo para lograr algo por que no por cada Kg menos te consientes en un spa o visitas el salón y te haces un cambio de look o mejor aun un viajecito rico en donde más te guste la playa el campo alguna ciudad ;)

10... si te da hambre evita comer chatarra  LLEVA CONTIGO UN REFRIGERIO gelatina na barrita de cereal yogurth 

11... DISFRUTA DÍA ADÍA DE CUIDARTE MEJORA TU ASPECTO Y AMATE A TI MISMA RECUERDA QUE NO HAY NADIE EN EL MUNDO MÁS QUE TU <3... NO TE FLAGELES DICIENDO NO PUEDO O ESTOY FEA POCO A POCO Y VERAS QUE NO SOLO CUMPLES ESTA META SI NO TODAS LAS QUE QUIERAS EN LA VIDA

PD SI ERES LATINA.. NO QUIERAS TENER EL CUERPO DE UNA MODELO FRANCESA LAS LATINAS SOMOS MÁS CARNOSITAS Y FRONDOSAS JAJAJA Y COMO DIRÍA UN AMIGO MIO....
"OYE MAMI DONDE HAY CARNITA HAY HERMOSURA Y SOBRE TODO DE DONDE AGARRAR" JAJAJAJA =D

Espero que este articulo sea de tu agrado me da mucho gusto estar de vuelta y que me lean espero que este año sea estupendo para ustedes, que la paz y felicidad este siempre a su lado, que no llegue nada más que alegría y amor para ti que me lees en tu casa, oficina, trabajo,negocio o donde sea que me estés leyendo PAZ Y BUENA ONDA DE TODO CORAZÓN L@S QUIERO MUCHO!¡

domingo, 11 de diciembre de 2011

CELOS!¡

Los celos... no lo neguemos todas hemos sentido celos alguna ves, esto por temor y miedo a perder a la persona que se ama... Por ello no solo se siente a la persona que se ama sino a amigos, padres, hijos y hasta las mascotas. Ya que casi siempre existe un miedo lógico de perder el amor de alguien.

Tener un nivel de celos bajo de cierta manera es sano y normal, pero cuando estos revasan el limite y comienzas a coaccionar a tu pareja y tus celos te hacen sufrir.

El problema con los celos no solo es que llegara un punto donde cansaras a tu pareja si no que estos se ´pueden hacer obsesivos y patológicos....

CELOSO OBSESIVO...

Siente un miedo persistente de perder a su pareja, mismo que se agiganta cuando este ve o imagina a la persona que ama con otras personas. Cuando se es celoso obsesivo no puedes dejar de pensar que t pareja te sera infiel, analizas permanentemente sus gestos y comentarios buscando indicios de traición, esto no es lo peor sino que terminas inventando pruebas de lo que crees es una señal de traición...

El grado de desconfianza del celoso es tal que incluso llega a revisar el coreo y cuentas electrónicas de su pareja así como celulares, llamadas, mensajes, cajones, etc.. Todas estas conductas son con el fin de asegurarse de que su pareja le sea fiel... de esta manera comienzan los CELOS PATOLÓGICOS y nunca bastaran la pruebas de fidelidad, así, que terminaran cansando a su pareja hasta que se canse y se aleje definitivamente..

Cuando se tiene un problema de celos patológicos es necesario acudir al psicólogo, ya que habla de una gran falta de autoestima y sobre todo de confianza a tu pareja, si no quieres perder a ese ser amado es necesario que lo hagas ya que terminaras destrozando tu relación y tu vida misma...

POR QUE TENEMOS CELOS OBSESIVOS?

Existen muchas causas entre las más comunes esta, la baja autoestima, otra es por infidelidades anteriores ya que vivimos con el miedo de repetir lo mismo y que se nos lastime así que ponemos una barrera y nos defendemos del ataque..

LOS CELOS Y LA FALTA DE AMOR A UNO MISMO AUTO ESTIMA

La mayoría de los celosos obsesivos sufren de una baja autoestima por lo cual se sienten menos y creen que todas las personas son una amenaza para ellos, en el momento que alguien más se acerca las nubes de polvo y los cuentos irracionales comienzan... "ella es más guapa que yo", "ella es mejor","ella le cae mejor","ella tiene más cosas en común con el que yo".. esto como consecuencia de de la baja auto estima que se tiene...

SÍNTOMAS!¡

  •  NUDO EN EL ESTOMAGO
  • UNA SENSACIÓN DE MALESTAR GENERAL
  • UNA RESPUESTA AGRESIVA HACIA LA PAREJA 


LA INFIDELIDAD

Bien por impulso o por deseo sexual, es el acto de permanecer con otra persona a espaldas de tu pareja situación que lastima y rompe la relación.
Generalmente se da por que de cierta manera la relación se a fisurado o bien por que no se esta consiente de los actos.


COMO CACHAR UNA INFIDELIDAD


  • Tu chico se cuida más y mejora su apariencia física 
  • Manda mensajes constantemente por celular, se esconde o se aleja de ti para hacerlo
  • Huele distinto (A LEÑA DE OTRO HOGAR JAJAJA OK NO PERDÓN CONTINUO )
  • No quiere tanta intimidad como antes
  • Se aleja de ti cuando recibe llamadas
  • Habla de temas de los que antes no hablaba
  • Sus hábitos cambian llega más tarde a casa, sale más tarde de trabajar, tiene más compromisos etc..
LAS CLAVES SOBRE UNA INFIDELIDAD


  • Si tu chic@ te fue infiel, no tiene por qué volver a serlo.
  • Si le eres infiel tu, planteate la posibilidad de terminar la relación por su bien y por el tuyo.
  • Identifica en que situaciones pierdes el control, para evitar meterte en ellas y perder el control
  • Si te a confesado una infidelidad pide detalles una vez y si decides perdonar, olvida el asunto, pasa la pagina y perdona de verdad
  • Una infidelidad no tiene por qué se el fin de una relación 
LAS CLAVES PARA QUE UNA RELACIÓN SIGA 

A veces, hagas lo que hagas, una relación no funciona... Por que se acabo el amor  si embargo es necesario considerar lo siguiente.

  • COMUNÍQUENSE... Busquen el momento para contarse las partes más significativas del día y no solo compartan información.
  • RESUELVAN CONFLICTOS... Soluciones sus problemas en el momento, no los acumulen. Las mujeres tendemos a reservarnos cosas que nos molestan hasta que nos lega el limite; Entonces en vez se comunicar de manera constructiva lo hacemos como reproche BLA BLA BLA BLA =D JAJAJA SI E ME ESTOY REFLEJADO =O 
  • PERDÓNENSE...Perdonar de ninguna manera significa ser débil o permitir que se nos haga lo mismo, es un mecanismo que necesitamos desarrollar por que ciertamente, nos ayudara a lo largo de la relación, pues nuestra pareja puede herirnos aun sin intención.
  • RESPÉTENSE... Es vital en la relación de pareja; cuando se sobreviene la falta de respeto, se deteriora la auto estima.
  • DIVIÉRTANSE... Busquen actividades entretenidas con las que puedan pasar un buen rato. Definitivamente tienes que reírte con tu chic@
  • SEDÚZCANSE... La seducción es parte vital de la relación de pareja.Hay que mantener la llama del amor y evitar la monotonía.
  • TENGAN OBJETIVOS COMUNES...En una relación a largo plazo hay que hacer planes a futuro, así como estableces objetivos compartidos que los ayuden a trazar un rumbo y que se fortalezcan su amor y compromiso uno con el otro. 


FUENTE:
PREGÚNTALE A SILVIA LOS SECRETOS DE EVA
AUTOR... SILVIA OLMEDO
EDITORIAL... AGUILAR

martes, 6 de diciembre de 2011

SEXO SECCIÓN!¡...DAMA EN LA CALLE PUTA EN LA CAMA!¡ (articulo no adecuado para menores de edad)

JAJAJAJA... NUNCA OLVIDARE ESTAS PALABRAS!¡ ;)

Cuando escuche estas palabras la verdad me sentí un poco perturbada, puesto que jamás me imagine escucharlas de quien yo considero una dama y además gran amiga, pero a juzgar por la linda familia que tiene y el hermoso matrimonio que lleva no lo dudaría por nada en el mundo en que lo lleva a la practica día a día...

Por otra perte creo que en pleno siglo 21 debemos dejarnos del que dirán divertirnos y disfrutar libremente de nuestra sexualidad siempre y cuando sea con responsabilidad y respeto a nosotras mismos...

Si aun eres de los o las que se fijan en el que dirán me di a la tarea de investigar con algunos de mis amigos que opinan sobre esto y que prefieren una DAMA O UNA PUTA??...

Ernesto 31años...
No tengo  ningún problema con una mujer que se divierta y sea desinhibida en la cama, al contrario me gusta que saque ese lado perverso y lo disfrute tanto como yo

Carlos 25 años...
Que sea una dama perversa es genial, no me importa donde lo aprendió lo que  me importa que se divierta conmigo, eso habla que me tiene confianza y se entrega como es..

otro Carlos 32 años...
 UNA DAMA QUE SEA SUCIA Y PUERCOTA!¡

Una ves que has leído, esto si es que ya has llegado a este punto solo diré DIVIÉRTETE SUELTA TU LADO PERVERSO Y DISFRUTA AL 100 A TU PAREJA =)

---------------------------- SEXO SECCIÓN!¡--------------------------------

POSICIONES PARA SORPRENDERLO Y DISFRUTARLO...

PENETRACIÓN TRANSVERSAL...

VENTAJAS...
estipulación de las paredes laterales vaginales
comodidad para la pareja

DESVENTAJAS...
salida involuntaria repentina

MODO...
La mujer bascula su espalda hacia atrás mientra pasa su pierna por debajo de la de su pareja, al estar haciendo la maniobra deberá tener cuidado de sostener el pene bien apretado en su vagina para evitar cualquier salida involuntaria, mientras ella podrá ir y venir de forma transversal de izquierda a derecha..




PENETRACIÓN VERTICAL...


VENTAJAS...
penetración máxima profunda
fuertemente estimulante gracias a la compresión del vientre y vagina

DESVENTAJAS...
puede ser dolorosa si el pene toca el fondo de vagina

MODO...
el hombre se yergue sobre sus rodillas, la mujer se tumba sobre su espalda e inclina las piernas sobre el pecho de la la pareja, el hombre se inclina hacia delante para comprimir los muslos de la mujer sobre sus senos..



PENETRACIÓN DE LADO...



VENTAJAS...
posición muy original  para un acto con suavidad y sin prisas


DESVENTAJAS...
amplitud y movimiento limitado

MODO...
el hombre se tira de espaldas ella ligeramente acostada sobre el, apoya sus piernas sobre la cadera de su pareja, el hombre guía su pene para penetrar con suavidad el deberá entonces comprimir sus muslos con suavidad para conservar el pene bien asentado y maximizar las sensaciones...

PENETRACIÓN SENTADO DE ESPALDAS...


VENTAJAS...
posición sumamente original

DESVENTAJAS...
salida involuntaria repentina

MODO...

el hombre esta acostado sobre su espalda, las piernas levantadas, la mujer se sienta sobre la parte trasera de los muslos de su pareja, usando los pies de su pareja como apoyo, la pareja se sujetar de las muñecas para asegurar una buena estabilidad, el hombre puede levantar a su pareja con ayuda de los pies para tener una estipulación vertical



DISFRUTA DE TU CUERPO SIN PERDERTE RESPETO... ;)



domingo, 4 de diciembre de 2011

UN LOOK PARA ENAMORAR =)

ESPERO QUE LES GUSTE LAS ESPERO EN EL CANAL =)

TE QUIERE O JUEGA CONTIGO??

HOY HABLARE SEGÚN MI EXPERIENCIA!¡.... =D JAJAJAJA OK NO... FRANCAMENTE ES QUE JAMÁS HE SIDO NOVIERA, PERO ME AGRADA ESO DE ESTAR ENAMORADA, ESA SENSACIÓN DE ESTAR CON ALGUIEN Y SENTIR MARIPOSAS EN LA PANZA ES GENIAL!¡ , Y ESTOY SEGURA QUE TODAS Y TODOS LAS HEMOS SENTIDO... EN MI CASO HASTA HACE POCO SENTÍA A TODO EL SANTUARIO DE LA MARIPOSA MONARCA DE MICHOACÁN EN LA BARRIGA!¡ CASI CASI ME HAGO PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD JAJAJAJA XD... PERO SEAMOS CLARAS COMO SABEMOS SI NOS QUIERE O JUEGA CON NOSOTROS??...

LOS HOMBRES SON MUY COMPLEJOS YA QUE POCAS VECES SUELEN MOSTRARSE Y MOSTRAR SUS SENTIMIENTOS....

Si la duda que embarga a todas... ME QUIERE O NO ME QUIERE??... La verdad es muy difícil comprender a los hombres no se por que dicen que nosotras somos las complicadas... Aun que en realidad todos los seres humanos somos complicados y tal parece ser que nos gusta sufrir o es lo que e notado... veo a hombres maravillosos como un gran amigo mio por el cual morí meses, y esta casado con una bruja maldita!¡ y no por que mi amigo me gusté si no que de verdad ella es una bruja pero eso es punto y aparte jajaja...

La ventaja de crecer con 5 hombres es que aprendes a notar cuando si y cuando no ;) es decir cuando hay amor y cuando juega contigo aun que cada quien es distinto y diferente generalmente cuando un hombre juega con nosotros suele ser poco afectivo y además poco detallista pero esta bien puesto para la seducción y el coqueteo, esto no quiere decir que los  hombres poco detallistas no nos quieran podría ser por su cultura y educación pocas veces suelen mostrar lo que sienten ya sea por miedo o por no querer perder su imagen de hombre... Y se vale que lo hagan el que no demuestren como te gustaría su cariño no significa que no te quieran... Ya clasificados podemos empezar a sacar las señales de si te quiere o no...

SEÑALES DE QUE TE QUIERE...

Si te llama para aclara algo que te molesta
Si te busca
Si te llama de manera cariñosa
Si te mira a los ojos cuando te habla
Si es honesto contigo y se abre para platicar sus cosas, esto es importante ya que no solo te ve como una más te mira también como una amiga y compañera fiel, lo cual habla que no solo no juega contigo si no que eres importante para él
Si no importa la hora te contesta así sea para solo decir YO TAMBIÉN!¡ =D
SI LE LLAMAS DICES QUE LO QUIERES Y UNA DE DOS O DICE YO TAMBIÉN O TE QUIERO MÁS (el YO TAMBIÉN lleva el sello de TE QUIERO pero estoy con mis amigos o en la calle)

SEÑALES DE QUE JUEGA CONTIGO...
Pocas veces te habla
Jamás te habla con cariño
Busca pretextos para no verte
Dice que te llamara y no lo hace
Te contesta hablando cortante o dice que no te escucha bien
Sale con otras chicas
No le importa lo que hagas o con quien salgas



Cientos de miles de veces e escuchado ese cuento de la media naranja =P; PA-TRA-ÑAS....
Nadie en este mundo es una mitad todos somos frutas completas con diferentes sabores, texturas,aromas y colores.. Solo es esperar a que llegue nuestra fruta complementaria y entonces si se haga un rico jugo o coktail frutal... Nunca debemos aferrarnos a alguien que no nos llena ni nos hace felices, es mejor estar con alguien que nos llena en todo sentido y nos gusta compartir con esa persona pequeños instantes que nos alientan y animan... NO TE PRESIONES EN BUSCAR, SOLO TIENE QUE DARSE Y PUNTO Y SI NO SE DA DIVIÉRTETE!¡... MUCHAS OCASIONES EL AMOR ESTA DONDE NO LO IMAGINAS NI LO ESPERAS O CON QUIEN NO LO ESPERAS... DISFRUTA SIN PERDERTE EL RESPETO =)

jueves, 1 de diciembre de 2011

LOS CUIDADOS DE LA PIEL EN INVIERNO

Nose ustedes en lo que ami concierne odio el frió sufro demasiado con el y me lastima la piel y en general todo por eso suelo aplicar algunos tips que quiero compartirles ami me van genial y la verdad noto buenos resultados, es importante que antes de llevarlos a la practica hagas pruebas de sensibilidad y si eres alérgica a algún ingrediente sera mejor  evitarlo

ROSTRO...
es importante realizar una buena limpieza facial diaria esto lo puedes hacer con ayuda de jabones y detergentes suaves para el rostro, es importante que realices una exfoliación semanal para liberarte de células muertas y liberara los poros de polvo y contaminación del medio ambiente...
....................... MASCARILLA DE MIEL.........
(recomendada para todo tipo de piel si tu piel es grasa solo omite el aceite)
INGREDIENTES.....
1. CUCHARADA PEQUEÑA DE MIEL
2. MEDIA CUCHARADA DE YOGURTH NATURAL (de preferencia de leche vulgara)
3. MEDIA CUCHARADA DE  ACEITE DE OLIVO
4. MEDIA CUCHARADA DE AVENA

PROCEDIMIENTO...
Mezclar todos los ingredientes y aplicar por todo el rostro evitando las zona de ojos y labios (recuerda que son zonas sensibles) deja actuar por 20 min y retira con agua tibia y rocía un poco de agua de avena o de rosas sobre tu rostro; Algo común que suele suceder durante el invierno es que nos inclinemos por usar agua caliente para bañarnos o de uso común, esto afecta a nuestra piel ya que se reseca aun más por lo cual no es recomendable hacerlo..

claro que esta mascarilla no hace milagros debemos apoyarnos de tratamientos alternos como cremas nutritivas y tratamientos adecuados a nuestra piel.. Y ser constantes la puedes hacer cada semana una o dos veces;)

LABIOS...
generalmente nos preocupamos por todo la piel y nos olvidamos de esta parte que es tan fundamental para besar, hablar, reír, y expresarnos... es muy fácil su cuidado sin embargo el frío puede llegar a complicar la situación... algo muy practico es cepillarlos  suavemente suavemente con ayuda de un cepillo dental infantil su suavidad activara la circulación sin agredirlos después puedes usar un bálsamo o cacao que más te guste.. pero la naturaleza es tan sabia que pone a nuestra disposición ingredientes naturales que nos ayudan a mejorar la apariencia de los labios como lo son las uvas este pequeño fruto es rico en antioxidantes y tiene propiedades regeneradoras lo único que hay que hacer es triturar una y aplicarla sobre los labios durante 5 min después retirarla con una infusión de té de manzanilla y listo notaras suavidad en los labios... LISTA PARA BESAR!¡ =)

CUERPO...
Es importante mantener una piel suave, esto aumenta la seguridad y autoestima de la mujer sentir una piel suave y tersa nos hace sentir más seguras sobre todo si alguien más toca nuestra piel, por ell es importante mantenerla humectada suave y cuidada... así que una receta más ;)

....................... MASCARILLA DE ACEITE Y SAL.........

no tiene gran ciencia solo tienes que mezclar el aceite de olivo de almendras o del que prefieras y aplicarlo sobre tu cuerpo en forma circular y descendente esto mejora la circulación y evita que aparezca la piel de naranja que tan horrible se ve  y todas le tememos...

Durante la época de frió al igual que la de calor es importante que tomemos mucha agua ya que el frío extremo también es factor determinante para des hidratación...

ESPERO QUE LES GUSTARAN ESTAS LINEAS Y QUE ME DEJEN SU OPINIÓN SI LLEVAN A CABO ALGUNA DE ESTAS RECETAS QUE CON CARIÑO LES COMPARTO... UN BESO Y SONRÍAN QUE ES LA MEJOR MANERA DE VERNOS HERMOSAS =)